治験ボランティアは、自分の意思を確かめつつ

治験という言葉が一人歩きしてないかな・・・

最近、ポイントサイトなどで「治験」という言葉や「治験ボランティアに参加しませんか」という文言をよく見かけるようになりました。

わたしは、かなり敏感体質なので、ふつうのお薬でも強く感じます。「治験」・・・興味はあっても、参加はちょっと無理だろうなと思っていました。でも、実際はどんなものなのか、一度サイトを見てみることにしました。

治験を行っているインクロムという会社は、1975年に設立、正式名称は「株式会社国際医薬品臨床開発研究所」。この会社のサイトをのぞいてみました。

糖尿病などの患者さんを募集して、新薬が安全な範囲内かどうかを調べるのが治験かしら？と思っていた、わたしの疑問。サイトには、こういうふうにかかれていました。

>ボランティアの人たちの協力でその安全性と有効性を確かめるプロセスが治験──治療薬の試験──なのです。

なるほど。だからインクロムでは、現在疾患がある方を対象とした治験ボランティアのみを募集しているということですね。

私的には、医療受けるときに患者として一番心配なのは、きちんとした説明が聞けるかどうか、自分の意思を尊重した治療方法をしてもらえるかどうか、だと思っています。

治験ボランティアは、自分の意思で進んで新しい治療を受けることですが、副作用などが未知？であることや、自分に合うかどうかわからない薬かどうか、自分ももちろん、使う側もまだわからない不安があるわけですから、ふつうの医療以上の説明や相談を受けられるようになっているかどうかも知りたいところです。こういうところは、ぜひサイトのQ＆Aなども参考にしてみたいと思います。

全体的に、最初の思いこみよりも、しっかりした対応をされているという印象を受けました。・・・にしても、自分と向き合って考えておくのはもちろんのこと、相談と質問をおろそかにしないというのは（自分の体のことですから！）基本ですが。

とりあえず、一番最初にネット上でその文言をみたときの、ちょっと怪しげ？（苦笑）な印象は薄れました。とはいえ、会社の選択は最重要なのだと思いました。

ほほスリム、現在トレーニング中

ほほスリムYを使って、口元のたるみ解消へ

年取ってくると、「しみしわたるみ」がいやでも増えてくるものですが、なかでも口元のたるみというのは、自分では気がつきにくいものです。鏡に向かっているときには、やっぱり緊張感持ってるせいでしょうね・・・

でも、ふと気が抜けているときに撮られた写真なんかを見るともう悲惨・・・。
やっぱりわたしも口元のたるみ、きてるよな～とがっくりします。

現在お試し中の「ほほスリムY」は、口元のたるみなど（他にも効果がっ）を、顔の筋肉を鍛える！？、いやいや、いつも使わない顔の筋肉を使うことで血の流れをよくしたり、筋肉を使うことでたるんできたお肉を引き締めたりするわけです。

こんなかわいい感じの器具で、電気もなにも使いません。これを口の中にセットして、唇運動で顔の筋肉を使うようにするだけです。

簡単です。あまりにも簡単。しかも時間もそんなに長くする必要がありません。とくに最初は30秒ぐらいのセットを一日一回程度です。

くわしいトレーニング方法はこちらです。ほほスリムYトレーニング方法。実際にやってみると、本当に普段使っていない筋肉みたいで、正直に言えば、疲れてしまってびっくりです。ただ、できれば動画でのトレーニング方法紹介があったほうが、わかりやすいと思います。カンの悪いわたしは、かなりとまどってしまいました。

まだ、目を見張るぐらいの効果が出たわけではありませんが、口元が少し引き締まった感じはします。なんといっても、テレビを見ながらできる簡単さなので、つづけてやっていきたいと思っています。

ラカント カロリーゼロキャンディ、紅茶味をモニターしました

日本初！の「ラカント カロリーゼロ飴」

ラカントカロリーゼロキャンディ・薫り紅茶味を試食する機会がありました。カロリーゼロ食品？が大増殖している中での「日本初！」って？、、、なんだろう～？っと素朴に思ってサイトに行ってきました。・・・・・んむ、飴ジャンルでの日本初、カロリーゼロとのことでした。

同じカロリーゼロといっても、ラカントは自然派素材・低GI・虫歯予防。サイト情報によると、

>・・・試食後の血糖値への影響を調べた結果、血糖値をあげないことがわかりました。

ということもあり、糖分を本当に避けたい方への飴としてもよいようです。それに、カロリーゼロとノンシュガー、シュガーレス、糖質ゼロという言葉は、カロリーゼロとイコールではないんですか～　言葉の意味ってむづかしいですね。

ともあれ、試食の感想の方を（＾＾

わたしは紅茶味のモニターに当選しました。ひと粒、口に含むとなぜかひんやりした食感です。これは不思議でしたけど、このひんやり感は結局最後までありました。

甘みは控えめで、紅茶の香りがすごくしっかり感じられます。好きな感じ。紅茶はケニア産茶葉使用と表示してあります。個人的にはジャワティーな香りに似ているなと思いました。

ハードキャンディーなので、持ちがいいのもよかったです。小粒の割に長持ち。のど飴ではありませんが、のど飴代わりにもしっかりなりそうです。とくに、糖分をとれない方ののど飴代わりというのもアリでしょう。

私的には、これはたいへん気に入りました。サイトではヨーグルト味というのもあるようです。これもよさそうかな。抹茶味もよさげです。大人味とも言えそうなところでほろ苦いと男性にもいいかもしれません。なによりこれから、暑い暑い夏本番なので、ひんやりした食感にも惹かれそうです。

特売があったらいいなあ・・・（＾＾

FX（外国為替証拠金取引）のリスクを正しく知るために、ぜひ見てほしい。

座談会「FX業界を斬る！」第一回 

　つい去年秋の金融ショックで手痛い損失とショックを受け、
レバレッジとリスクについての高いたかーい授業料を払いました。
最近になってやっと、取引再開できるほど気持ちが回復しましたが、
それにつけても、人間って実際にロスカットに出会わないと
なかなか実感できません。

　なのでぜひとも、FXはやってみたいけどまだよくわからない。
はじめたけれどよくわからない。というひとはぜひこの座談会を読んでみて
ください。

　低額資金でたしかに取引は始められますが、きちんとリスク管理をしないと
ちょっとした値動きでも、資金が消えてしまいます。

　・・・・・

　だからといって、FXは怖いものでもありません。誤解しないでね。
株式投資はもうぜったいできないと思ってるわたしでも、
投資するならFXと思い、また実際に、何年も取引で利益がありました。

金融ショックの時は、判断を間違えて（まさに自己責任！）損失になったけれど、
投資するなら、自分に合った方法はこれしかないと思っています。

またいろいろ勉強することで、確実にステップアップでき、
少しずつでも資金は増やしていけると思っています。

だからこそ、リスクの勉強をおろそかにしないでほしい。
心からそう思って、この座談会をご紹介します。

サントリー「ザ・ストレート」の試飲、その感想を・・・

サントリーから新ジャンルピール「ザ・ストレート」が新発売されましたね。

飲ませていただく機会があったので、試飲してみました。せっかくの機会を無駄にしないよう、その感想を忘れないうちに報告しておくことに・・・。

ビールとはちがう、こういった新ジャンルピールの場合、ビールとの比較が手がかりになることが多いんじゃないかな。その視点で、この「ザ・ストレート」の味を表現しようと思うと、これは＜ビール・テイスト＞だなあ、ということになります。”ビールに似た味”ではなく、”ビール風の味”と思ってください。

サントリーらしい、少し華やかな味？がのどに残り、後味に苦みはほとんど無かったように思います。ビールの苦みが苦手という人には、かなり飲みやすいと思います。

表示はリキュールで、飲んだ感じは軽いのに、度数は意外にある・・・６%です。なのに、お酒には弱いわたしが、飲んですぐには酔いをあまり感じませんでした。ということは、お酒に弱い人はかえって要注意ですヨ。これはいけそう、、、と外であまり飲むと・・・・・(--;

いろいろな新ジャンルビールがたくさん出てます。ぜんぶを飲んでみるというのもむづかしいと思うので、こういう感想記事でもなにか、ビール選びの手助けになれたらいいですが・・・

ティファールのスチームクッカーって使いやすそうですね

ティファールのスチームクッカー（電気蒸し器）

圧力鍋とか、蒸し器など特殊な調理器具は、わたしみたいな料理下手にとって、ちょっと使いにくいな～というような、見えざる高いハードルがあります。ところがティファールには、タイマーで簡単に使える、スチームクッカー（電気蒸し器）というものがあるようです。

いわゆる電気炊飯器のように、電気だけで調理（蒸す）するタイプで（タイマーをひねるだけ）、火加減を見ることとも無縁。水も、もしなくなってしまった場合、途中で外からつぎ足せるようになっているらしく、水の量を最初に間違えても大丈夫そうです。

しかし！なんといっても非常に気に入ったのは、透明な容器で、中の様子が見えるようになっていること！これは、とっても便利だと確信に近い思いが。。。

え！？使っていないくせに、なんで便利だとわかるの？と言われそうですね。その理由、うちでは耐熱ガラスのヤカンを使っているからです。向こうが見えちゃうガラスのヤカンです、、、お湯が沸く様子が逐一見えるのは便利ですし、お湯が沸くのをただ見ていても、とても楽しいんです。それから考えても、蒸されていく状況が逐一見えるというのは、すごく魅力的です、ホント。

そして気になる収納も、ウルトラコンパクトタイプなので高さが半分になるとのこと。茹で野菜などに、常時使う場合は出しっぱなしにしておいてもいいかなと思います。茹でるかわりに蒸してもよいものは、けっこうありそうだなあと思うので。

これはもう、ひさびさに、すごく欲しいなーーーと思った調理器具ですね。これなら、茶碗蒸しが気軽にできそうだし、ブロッコリーを茹でるのに、コンロの口をひとつ占領されずにすみそうだし・・・あ、シューマイも気軽にできそう・・・（＾＾

レシピ集もついているそうなので、すぐに使い始められそうなのもいいんじゃないでしょうか。この画像だと小さそうに見えますが、そんなに小さくはないようです。サイトの方に、体験レポートがあって、それを見ると４人家族でも十分なほどの量が一度に調理できそうな大きさです。よかったらチェックしてみてください。

スゴイダイズヨーグルトタイプを食べてみました

スゴイダイズ ヨーグルトタイプ

試食モニターをさせていただける機会があり、まだ発売前？のスゴイダイズヨーグルトタイプを約１週間、試食してみました。

ヨーグルトタイプ、けれど、これは大豆なんですね。乳製品だとおなかの調子がゆるくなりがちな方やアレルギーで食べられない方でも、こういう大豆製品、植物性乳酸菌なら食べられそう。わたしも、乳製品では、おなかがゆるくなりがちなので、乳酸菌もとれて、なおかつ大豆というところにとっても期待しました（大豆イソフラボンも含まれているようです）。

実食してみると、たしかにヨーグルトの食感です。大豆っぽさ（大豆の味？）は、ほとんどないように感じました。甘みも加えてあるので、そのまま食べられます。あえていうなら、乳製品よりは心持ち、あっさりめでしょうか・・・

味的に残念だったのは、大豆の自然な味というよりは、バニラ系？の香りが強く、食べやすいようにしようと努力しすぎてしまったようなイメージです。大豆は湯葉や豆乳など、そのままでとてもおいしいものです。もっとそういう自然さを生かした味付けを目指して欲しかったなあ。。。

で、おなかのほうはゆるくなることもなく、あまりにも変わらなさすぎで（笑）、乳酸菌を食べたという意識もしないぐらいでした。これなら、乳製品はちょっと、、、という方もよさそうです。大豆ならではのタンパク質や大豆イソフラボンも含まれていますし、コレステロールはゼロ、カロリーも75ｋｃａｌなので、健康のためじゃなく、気軽にとれるデザートとしてもよさそうです・・・

手作り石鹸ナチュラブ、優しく匂いが和らぎました

ナチュラブ石鹸・・・・・毎日のお風呂で使うと、自然に匂いが和らぐ石鹸でした。

最近、なにかと加齢臭といわれてて、そろそろ気になってくるお年頃になってきたところでもあります。でも、特別にそのために買って・・・というのは性格に合わないし・・・と、ただ敏感肌用の石けんを探していたら、敏感肌にもよさそうで、匂いにも乾燥にもよさそうなこの石けんを見つけました。

ナチュラブ、、、カテキンや抗酸化作用のある天然成分が入っていて、手作りの石けんだそうです。とくに興味をひかれたのは、カテキン成分と抗酸化作用のあるシアノコバラミンという成分。刺激に弱い肌にはいいのではないかと思って、使ってみました。

・ナチュラブ石鹸の実際の使い心地について

香りはフローラルでふつうのフローラルのイメージとそう変わりませんが、よくありがちなむせるような強い香りではなかったのが意外でした。洗い上がりは本当の微香で、よほど肌に鼻をくっつけないとわからないぐらいの香りしか残りません。

ところで、消臭効果については、思ったより効果が感じられたように思います。たとえが変で申し訳ないのですが、ふとあるとき、気になりだしてしまって、けっこうチェックするようになっていたおへそのゴマ。ここ特有の臭いが、すっぱりと感じられなくなりました。驚きです。そのほかの匂いについては、弱まった・和らいだという感触が得られました。

自然素材なので、敏感肌にもたぶん安心というのが、動機でしたが思いがけず、もっと積極的ないい効果も得られました。

わたしは緊張から汗をかくので、気にしているのですが、この石鹸だとにおいの質が変わってくるのに、時間がかかるようです。それだけ、いやな臭いに変質しにくいということなのではないかなと思います。ありがたいですね。

楽天で販売しているので、ポイントサービスをうまく使えば、お値頃で続けられそうなところもよかったと思います。香りはフローラルとミントの二種類。今度はぜひミントを試してみたいと思っています。ミントなら、男性にもよさそうですね。

でも、できればこの石鹸のページ・・・、もっとシンプルになったら、もっといいと思います。ほんとうならば、ちょっと敬遠気味なページではありました。。。

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いまさらですが、おめでとうございます。

いまさらですが、あけましておめでとうございます。

完全、なにもしないお正月を実行。テレビを見て、本を見て、お昼寝をして、鍋料理で手抜きしつつ、ぐーたら＆ずぼらに過ごしました。

そのせいで、エンジンのかかりが遅く、日常のリズムに戻ったのがやっと最近です。
またぼちぼちと日常に帰って行きたいと思います。

本年もよろしくお願いします。

いよいよ大晦日になりました、来年もよろしくお願いします。

年ごとに、大晦日が来るのが早く感じるようになりますねぇ・・・
もう、大晦日になってしまいました。

今年、なんとか家族みんなが無事に終えられたことに、ほんとうにほっとしてしまうほど、世界全体が激動の年だったなあと思います。

来年もなんとか、みんなが無事に過ごせるように、せいいっぱいがんばっていきたいなと思っています。
そして、このブログでも、書くことでなにか役に立つような、参考になるような、そんな記事をできるだけ書いていきたいなと思います。

来年もよろしくお願いします。
どうぞ、よいお年をお迎え下さい。